こんにちは、運動不足で２階に上がっただけで息切れする崎詰です。
活き活きと仕事をする為には、やはり健康な体が資本ですね！
という事で現在、平和地建では福利厚生の一環として、クラブ活動を発足し始めております！
先週と今週の水曜日に、ゴルフレッスンとキックボクシング体験に行ってまいりました。
まずはキックボクシング。
ワンツーや基本動作を教わり、サンドバッグやミット打ちを行いました。
私も長らく休会しておりましたので、久々に体を動かしましたが、やはりキックボクシングは楽しいですね♪
みんな、ファイティングポーズが様になっています！
次にゴルフレッスン。
経験者は１人だけ、私も３年ぐらい前を最後にほぼクラブを握っていなかったので、基礎からレッスンを受けました。
握り方を教わっただけで、スライスが直り、やはり自己流とは全然違うなぁと感動いたしました。
今後もスポーツ系、文科系問わず色々とクラブ活動を充実させていきたいと思います♪
今回体験した施設です。
ぜひ皆さまも行ってみてください。
「REALDEAL GYM 博多ジム リアルディール」
福岡市博多区東比恵２丁目１１−１５
http://realdeal.jp/realdealgym/hakata_top.html
初心者の方も楽しくキックボクシングを練習できます。
「TORQUE（トルク）」
福岡市東区筥松新町１−２３
https://torque.green/
屋内ゴルフレッスンやパーソナルトレーニングを楽しめます。
